武術(shù)社團(tuán)教案全[學(xué)校材料]

《武術(shù)社團(tuán)教案全[學(xué)校材料]》由會(huì)員分享，可在線閱讀，更多相關(guān)《武術(shù)社團(tuán)教案全[學(xué)校材料]（18頁(yè)珍藏版）》請(qǐng)?jiān)谘b配圖網(wǎng)上搜索。

1、武術(shù)課教案華山中學(xué)授課人：錢欣欣武術(shù)教案 授課教師：錢欣欣教學(xué)內(nèi)容1、 武術(shù)社團(tuán)成員的選拔2、 武術(shù)教室衛(wèi)生的清理教學(xué)目標(biāo)選擇適合練習(xí)武術(shù)的學(xué)生、為學(xué)習(xí)武術(shù)準(zhǔn)備一個(gè)良好的環(huán)境重、難點(diǎn)各個(gè)學(xué)生的身體素質(zhì)的不相同教學(xué)過(guò)程1、 集合所有報(bào)名人員2、 全體學(xué)生的熱身3、 專項(xiàng)素質(zhì)的測(cè)評(píng)4、 選出適合的武術(shù)社團(tuán)成員5、 打掃衛(wèi)生武術(shù)教案 授課教師：錢欣欣教學(xué)內(nèi)容小拳的復(fù)習(xí)鞏固柔韌練習(xí)教學(xué)目標(biāo)加強(qiáng)武術(shù)基本功的掌握重、難點(diǎn)小拳動(dòng)作的標(biāo)準(zhǔn)性教學(xué)過(guò)程教學(xué)內(nèi)容場(chǎng) 地組織活動(dòng)課的強(qiáng)度開(kāi)始準(zhǔn)備部分熱身（跑步熱身，跟隨老師做各種動(dòng)作）踢腿1、 正踢2、 側(cè)踢3、 彈踢：教師 ：學(xué)生 教師帶領(lǐng)學(xué)生一起跑，并帶領(lǐng)做動(dòng)作，學(xué)

2、生跟著大膽模仿。中基本部分跳躍動(dòng)作1、 飛腳2、 側(cè)手翻小拳學(xué)會(huì)全部的動(dòng)作，并動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)柔韌正壓腿側(cè)壓腿橫叉豎叉學(xué)生排好隊(duì)，按順序一個(gè)一個(gè)來(lái)。要求:注意安全，盡力完成。柔韌練習(xí)時(shí)一定要堅(jiān)持，不能偷懶。中結(jié)束部分放松集合總結(jié)集合做到快、靜、齊。放松的時(shí)候充分放松。小場(chǎng)地器材室內(nèi)武術(shù)教案 授課教師：錢欣欣教學(xué)內(nèi)容小拳的鞏固身體素質(zhì)練習(xí)教學(xué)目標(biāo)1、加強(qiáng)武術(shù)基本功的掌握2、加強(qiáng)學(xué)生身體素質(zhì)重、難點(diǎn)小拳動(dòng)作的標(biāo)準(zhǔn)性教學(xué)過(guò)程教學(xué)內(nèi)容場(chǎng) 地組織活動(dòng)課的強(qiáng)度開(kāi)始準(zhǔn)備部分熱身1、 游戲熱身僵尸跳，（鍛煉學(xué)生團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)）2、 柔韌（橫豎叉）踢腿4、 正踢5、 側(cè)踢6、 彈踢：教師 ：學(xué)生教師先示范一遍，學(xué)生跟著大

3、膽模仿。在進(jìn)行僵尸跳的時(shí)候注意團(tuán)結(jié)意識(shí)，要整隊(duì)同時(shí)到達(dá)。踢腿要求：三直一勾中基本部分跳躍動(dòng)作3、 飛腳4、 側(cè)手翻小拳學(xué)會(huì)全部的動(dòng)作，并動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)身體素質(zhì)1、 往返跑（1分鐘、50秒、40秒）2、 蛙跳（往返3趟）學(xué)生排好隊(duì)，按順序一個(gè)一個(gè)來(lái)。要求:注意安全，盡力完成。身體素質(zhì)要求，不能偷懶，堅(jiān)持完成。大結(jié)束部分放松集合總結(jié)集合做到快、靜、齊。放松的時(shí)候充分放松。小場(chǎng)地器材室內(nèi)武術(shù)教案授課教師：錢欣欣教學(xué)內(nèi)容接觸棍術(shù)，學(xué)習(xí)基本棍花身體素質(zhì)練習(xí)教學(xué)目標(biāo)1、加強(qiáng)武術(shù)基本功的掌握2、加強(qiáng)學(xué)生身體素質(zhì)重、難點(diǎn)棍花的標(biāo)準(zhǔn)性教學(xué)過(guò)程教學(xué)內(nèi)容場(chǎng) 地組織活動(dòng)課的強(qiáng)度開(kāi)始準(zhǔn)備部分熱身熱身（跑步熱身，跟隨老師做各種

4、動(dòng)作）3、 柔韌（橫豎叉）踢腿7、 正踢8、 側(cè)踢9、 彈踢：教師 ：學(xué)生 教師帶領(lǐng)學(xué)生一起跑，并帶領(lǐng)做動(dòng)作，學(xué)生跟著大膽模仿。柔韌要求：堅(jiān)持，不能偷懶。踢腿要求：三直一勾中基本部分跳躍動(dòng)作5、 飛腳6、 側(cè)手翻接觸棍術(shù)，學(xué)習(xí)基本棍花以一個(gè)棍花為基礎(chǔ)，反復(fù)練習(xí)，學(xué)生排好隊(duì)，按順序一個(gè)一個(gè)來(lái)。要求:注意安全，盡力完成。注意棍花動(dòng)作的先后順序。大結(jié)束部分放松集合總結(jié)集合做到快、靜、齊。放松的時(shí)候充分放松。小場(chǎng)地器材室內(nèi)武術(shù)教案 授課教師：錢欣欣教學(xué)內(nèi)容武術(shù)棍花的復(fù)習(xí)砸拳、馬步架拳的學(xué)習(xí)教學(xué)目標(biāo)1、加強(qiáng)武術(shù)基本功的掌握2、利用新動(dòng)作，曾加學(xué)生學(xué)習(xí)武術(shù)的積極性重、難點(diǎn)棍花的標(biāo)準(zhǔn)性教學(xué)過(guò)程教學(xué)內(nèi)容場(chǎng) 地

5、組織活動(dòng)課的強(qiáng)度開(kāi)始準(zhǔn)備部分武術(shù)操學(xué)會(huì)全部的動(dòng)作，并動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)跟音樂(lè)練習(xí)，注意節(jié)奏。（反復(fù)打兩遍）4、 柔韌（橫豎叉）踢腿10、 正踢11、 側(cè)踢12、 彈踢：教師 ：學(xué)生教師帶領(lǐng)學(xué)生一起做，學(xué)生跟著一起做，要求標(biāo)準(zhǔn)，正確。 柔韌要求：堅(jiān)持，不能偷懶。踢腿要求：三直一勾中基本部分復(fù)習(xí)武術(shù)棍的棍花，要求到達(dá)熟練學(xué)習(xí)新動(dòng)作1、 砸拳2、 馬步架拳學(xué)生排好隊(duì)，按順序一個(gè)一個(gè)來(lái)。要求:注意安全，盡力完成。中結(jié)束部分放松集合總結(jié)集合做到快、靜、齊。放松的時(shí)候充分放松。小場(chǎng)地器材室內(nèi)武術(shù)教案 授課教師：錢欣欣教學(xué)內(nèi)容新棍花的學(xué)習(xí)，舊棍花的鞏固學(xué)習(xí)五龍盤打（掄臂拍地）教學(xué)目標(biāo)1、鞏固武術(shù)基本功2、學(xué)習(xí)新動(dòng)作，

6、為學(xué)習(xí)新的武術(shù)套路打下基礎(chǔ)3、增加學(xué)生的身體協(xié)調(diào)性重、難點(diǎn)五龍盤打（掄臂拍地）的動(dòng)作的準(zhǔn)確性教學(xué)過(guò)程教學(xué)內(nèi)容場(chǎng) 地組織活動(dòng)課的強(qiáng)度開(kāi)始準(zhǔn)備部分小拳學(xué)會(huì)全部的動(dòng)作，并動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)協(xié)調(diào)性素質(zhì)練習(xí)：畫8字練習(xí)13、 正踢14、 側(cè)踢15、 彈踢：教師 ：學(xué)生教師帶領(lǐng)學(xué)生一起做，學(xué)生跟著一起做，要求標(biāo)準(zhǔn)，正確。 柔韌要求：堅(jiān)持，不能偷懶。踢腿要求：三直一勾中基本部分棍花的復(fù)習(xí)新棍花的學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)新動(dòng)作五龍盤打（兩臂輪圓，拍打在地，可以把一些學(xué)過(guò)的動(dòng)作連在一起進(jìn)行練習(xí)）學(xué)生排好隊(duì)，集體練習(xí)。要求:注意安全，盡力完成。中結(jié)束部分放松集合總結(jié)集合做到快、靜、齊。放松的時(shí)候充分放松。小場(chǎng)地器材室內(nèi)武術(shù)教案 授課教師：

7、錢欣欣教學(xué)內(nèi)容1、 棍花的復(fù)習(xí)2、 學(xué)習(xí)棍術(shù)套路（第一小段）教學(xué)目標(biāo)1、棍花的復(fù)習(xí)，鞏固學(xué)生的棍術(shù)基礎(chǔ)2、學(xué)習(xí)新動(dòng)作，增加學(xué)生對(duì)武術(shù)的興趣3、鍛煉學(xué)生的身體協(xié)調(diào)性重、難點(diǎn)五龍盤打（掄臂拍地）的動(dòng)作的準(zhǔn)確性教學(xué)過(guò)程教學(xué)內(nèi)容場(chǎng) 地組織活動(dòng)課的強(qiáng)度開(kāi)始準(zhǔn)備部分慢跑，跑步過(guò)程中加入各種動(dòng)作協(xié)調(diào)性素質(zhì)練習(xí)：1、 五龍盤打（連續(xù)五個(gè)）2、 五龍盤打接馬步：教師 ：學(xué)生 教師帶領(lǐng)學(xué)生一起做，學(xué)生跟著一起做，要求標(biāo)準(zhǔn)，正確。 柔韌要求：堅(jiān)持，不能偷懶。五龍盤打要求：成圓圈，不間斷中基本部分復(fù)習(xí)棍花學(xué)習(xí)棍術(shù)套路起勢(shì)云棍弓步推掌點(diǎn)棍棍花拍地學(xué)生排好隊(duì)，集體學(xué)習(xí)，教師示范標(biāo)準(zhǔn)動(dòng)作，學(xué)生大膽模仿。要求:認(rèn)真學(xué)習(xí)，大膽

8、模仿，盡力完成。中結(jié)束部分放松集合總結(jié)集合做到快、靜、齊。放松的時(shí)候充分放松。小場(chǎng)地器材室內(nèi)武術(shù)教案 授課教師：錢欣欣教學(xué)內(nèi)容3、 五龍盤打加跳馬步4、 復(fù)習(xí)武術(shù)棍術(shù)套路（第一段）教學(xué)目標(biāo)1、五龍盤打接馬步鞏固五龍盤打2、學(xué)習(xí)新動(dòng)作，增加學(xué)生對(duì)武術(shù)的興趣3、鍛煉學(xué)生的身體協(xié)調(diào)性重、難點(diǎn)五龍盤打（掄臂拍地）的動(dòng)作的準(zhǔn)確性教學(xué)過(guò)程教學(xué)內(nèi)容場(chǎng) 地組織活動(dòng)課的強(qiáng)度開(kāi)始準(zhǔn)備部分慢跑，跑步過(guò)程中加入各種動(dòng)作協(xié)調(diào)性素質(zhì)練習(xí)：3、 五龍盤打（連續(xù)五個(gè)）4、 五龍盤打接馬步：教師 ：學(xué)生 教師帶領(lǐng)學(xué)生一起做，學(xué)生跟著一起做，要求標(biāo)準(zhǔn)，正確。 柔韌要求：堅(jiān)持，不能偷懶。五龍盤打要求：成圓圈，不間斷中基本部分復(fù)習(xí)武

9、術(shù)棍術(shù)棍花復(fù)習(xí)武術(shù)棍術(shù)套路（一段）打熟練，動(dòng)作正確學(xué)生排好隊(duì)，集體學(xué)習(xí)，教師示范標(biāo)準(zhǔn)動(dòng)作，學(xué)生大膽模仿。要求:認(rèn)真學(xué)習(xí)，大膽模仿，盡力完成。中結(jié)束部分放松集合總結(jié)集合做到快、靜、齊。放松的時(shí)候充分放松。小場(chǎng)地器材室內(nèi)武術(shù)教案 授課教師：錢欣欣教學(xué)內(nèi)容1、 學(xué)習(xí)武術(shù)套路棍術(shù)（第二小段）2、 腰不柔韌的學(xué)習(xí)教學(xué)目標(biāo)1、學(xué)習(xí)新動(dòng)作，增加學(xué)生對(duì)武術(shù)的興趣2、鍛煉學(xué)生腰部柔韌，為后期小翻做準(zhǔn)備重、難點(diǎn)腰部柔韌的練習(xí)教學(xué)過(guò)程教學(xué)內(nèi)容場(chǎng) 地組織活動(dòng)課的強(qiáng)度開(kāi)始準(zhǔn)備部分慢跑，跑步過(guò)程中加入各種動(dòng)作協(xié)調(diào)性素質(zhì)練習(xí)：5、 五龍盤打（連續(xù)五個(gè)）6、 五龍盤打接馬步：教師 ：學(xué)生 教師帶領(lǐng)學(xué)生一起做，學(xué)生跟著一起做，

10、要求標(biāo)準(zhǔn)，正確。 五龍盤打要求：成圓圈，不間斷中基本部分學(xué)習(xí)新動(dòng)作武術(shù)套路棍術(shù)棍花點(diǎn)棍拍地云棍仆步亮相下腰：能下去的自己站立直接下，不能的先躺倒地上再撐起來(lái)。學(xué)生排好隊(duì)，集體學(xué)習(xí)，教師示范標(biāo)準(zhǔn)動(dòng)作，學(xué)生大膽模仿。要求:認(rèn)真學(xué)習(xí)，大膽模仿，盡力完成。柔韌要求：堅(jiān)持，不能偷懶。三組，每組堅(jiān)持十秒中結(jié)束部分放松集合總結(jié)集合做到快、靜、齊。放松的時(shí)候充分放松。小場(chǎng)地器材室內(nèi)武術(shù)教案 授課教師：錢欣欣教學(xué)內(nèi)容3、 學(xué)習(xí)武術(shù)套路棍術(shù)（第三小段）4、 力量素質(zhì)練習(xí)教學(xué)目標(biāo)1、學(xué)習(xí)新動(dòng)作，增加學(xué)生對(duì)武術(shù)的興趣2、鍛煉學(xué)生腹部、腿部力量。重、難點(diǎn)力量素質(zhì)的練習(xí)教學(xué)過(guò)程教學(xué)內(nèi)容場(chǎng) 地組織活動(dòng)課的強(qiáng)度開(kāi)始準(zhǔn)備部分慢

11、跑，跑步過(guò)程中加入各種動(dòng)作協(xié)調(diào)性素質(zhì)練習(xí)：7、 五龍盤打（連續(xù)五個(gè)）8、 五龍盤打接馬步：教師 ：學(xué)生 教師帶領(lǐng)學(xué)生一起做，學(xué)生跟著一起做，要求標(biāo)準(zhǔn)，正確。 五龍盤打要求：成圓圈，不間斷中基本部分學(xué)習(xí)新動(dòng)作武術(shù)套路棍術(shù)拍地點(diǎn)棍拍地橫掃棍蹦棍力量素質(zhì)：背肌20*3組腹肌20*3組俯臥撐6*3組學(xué)生排好隊(duì)，集體學(xué)習(xí)，教師示范標(biāo)準(zhǔn)動(dòng)作，學(xué)生大膽模仿。要求:認(rèn)真學(xué)習(xí)，大膽模仿，盡力完成。要求：完成要求的個(gè)數(shù)，保證動(dòng)作的準(zhǔn)確度，不能偷懶。中結(jié)束部分放松集合總結(jié)集合做到快、靜、齊。放松的時(shí)候充分放松。小場(chǎng)地器材室內(nèi)武術(shù)教案 授課教師：錢欣欣教學(xué)內(nèi)容5、 學(xué)習(xí)武術(shù)套路棍術(shù)（最后一段）6、 耐力素質(zhì)的練習(xí)教學(xué)

12、目標(biāo)1、學(xué)習(xí)新動(dòng)作，增加學(xué)生對(duì)武術(shù)的興趣2、增強(qiáng)學(xué)生身體耐力素質(zhì)，提高學(xué)生耐力能力重、難點(diǎn)腰部柔韌的練習(xí)教學(xué)過(guò)程教學(xué)內(nèi)容場(chǎng) 地組織活動(dòng)課的強(qiáng)度開(kāi)始準(zhǔn)備部分慢跑，跑步過(guò)程中加入各種動(dòng)作協(xié)調(diào)性素質(zhì)練習(xí)：9、 五龍盤打（連續(xù)五個(gè)）10、 五龍盤打接馬步：教師 ：學(xué)生 教師帶領(lǐng)學(xué)生一起做，學(xué)生跟著一起做，要求標(biāo)準(zhǔn)，正確。 五龍盤打要求：成圓圈，不間斷中基本部分學(xué)習(xí)新動(dòng)作云棍交棍拍腳弓步?jīng)_拳虛步亮棍收勢(shì)耐力練習(xí)往返跑3組：1分鐘 50秒 1分鐘學(xué)生排好隊(duì)，集體學(xué)習(xí)，教師示范標(biāo)準(zhǔn)動(dòng)作，學(xué)生大膽模仿。要求:認(rèn)真學(xué)習(xí)，大膽模仿，盡力完成。堅(jiān)持，不能偷懶。跑步過(guò)程中完成老師要求的各種動(dòng)作中結(jié)束部分放松集合總結(jié)集

13、合做到快、靜、齊。放松的時(shí)候充分放松。小場(chǎng)地器材室內(nèi)武術(shù)教案 授課教師：錢欣欣教學(xué)內(nèi)容7、 復(fù)習(xí)整套武術(shù)套路棍術(shù)8、 耐力素質(zhì)的練習(xí)教學(xué)目標(biāo)1、學(xué)習(xí)新動(dòng)作，增加學(xué)生對(duì)武術(shù)的興趣2、增強(qiáng)學(xué)生身體耐力素質(zhì)，提高學(xué)生耐力能力重、難點(diǎn)腰部柔韌的練習(xí)教學(xué)過(guò)程教學(xué)內(nèi)容場(chǎng) 地組織活動(dòng)課的強(qiáng)度開(kāi)始準(zhǔn)備部分慢跑，跑步過(guò)程中加入各種動(dòng)作協(xié)調(diào)性素質(zhì)練習(xí)：11、 五龍盤打（連續(xù)五個(gè)）12、 五龍盤打接馬步：教師 ：學(xué)生 教師帶領(lǐng)學(xué)生一起做，學(xué)生跟著一起做，要求標(biāo)準(zhǔn)，正確。 五龍盤打要求：成圓圈，不間斷中基本部分復(fù)習(xí)武術(shù)套路棍術(shù)整套套路耐力練習(xí)往返跑3組：1分鐘 50秒 1分鐘下腰練習(xí)。學(xué)生排好隊(duì)，集體學(xué)習(xí)，教師示范標(biāo)

14、準(zhǔn)動(dòng)作，學(xué)生大膽模仿。要求:認(rèn)真學(xué)習(xí)，大膽模仿，盡力完成。堅(jiān)持，不能偷懶。跑步過(guò)程中完成老師要求的各種動(dòng)作中結(jié)束部分放松集合總結(jié)集合做到快、靜、齊。放松的時(shí)候充分放松。小場(chǎng)地器材室內(nèi)武術(shù)教案 授課教師：錢欣欣教學(xué)內(nèi)容9、 學(xué)習(xí)武術(shù)腿法：正踢腿、十字腿。10、 柔韌的練習(xí)教學(xué)目標(biāo)1、學(xué)習(xí)新動(dòng)作，增加學(xué)生對(duì)武術(shù)的興趣2、增強(qiáng)學(xué)生身體耐力素質(zhì)，提高學(xué)生耐力能力重、難點(diǎn)腰部柔韌的練習(xí)教學(xué)過(guò)程教學(xué)內(nèi)容場(chǎng) 地組織活動(dòng)課的強(qiáng)度開(kāi)始準(zhǔn)備部分慢跑，跑步過(guò)程中加入各種動(dòng)作協(xié)調(diào)性素質(zhì)練習(xí)：13、 五龍盤打（連續(xù)五個(gè)）14、 五龍盤打接馬步：教師 ：學(xué)生 教師帶領(lǐng)學(xué)生一起做，學(xué)生跟著一起做，要求標(biāo)準(zhǔn)，正確。 五龍盤打

15、要求：成圓圈，不間斷中基本部分學(xué)習(xí)新動(dòng)作正踢腿、砸拳接亮掌接正踢腿，（踢腿時(shí)三直一勾、腰直、腿直、脖直、勾腳尖）十字腿，左腳去踢右耳朵，右腳去踢左耳朵。（要求同正踢腿相同）柔韌練習(xí)：橫叉，豎叉，壓腿。學(xué)生排好隊(duì)，集體學(xué)習(xí)，教師示范標(biāo)準(zhǔn)動(dòng)作，學(xué)生大膽模仿。要求:認(rèn)真學(xué)習(xí)，大膽模仿，盡力完成。堅(jiān)持，不能偷懶。叉下后，每次堅(jiān)持30秒。中結(jié)束部分放松集合總結(jié)集合做到快、靜、齊。放松的時(shí)候充分放松。小場(chǎng)地器材室內(nèi)武術(shù)教案 授課教師：錢欣欣教學(xué)內(nèi)容11、 學(xué)習(xí)武術(shù)跳躍動(dòng)作：側(cè)手翻。12、 力量練習(xí)教學(xué)目標(biāo)1、學(xué)習(xí)新動(dòng)作，增加學(xué)生對(duì)武術(shù)的興趣2、增強(qiáng)學(xué)生力量素質(zhì)，提高學(xué)生力量重、難點(diǎn)腰部柔韌的練習(xí)教學(xué)過(guò)程教

16、學(xué)內(nèi)容場(chǎng) 地組織活動(dòng)課的強(qiáng)度開(kāi)始準(zhǔn)備部分慢跑，跑步過(guò)程中加入各種動(dòng)作協(xié)調(diào)性素質(zhì)練習(xí)：15、 五龍盤打（連續(xù)五個(gè)）16、 五龍盤打接馬步：教師 ：學(xué)生 教師帶領(lǐng)學(xué)生一起做，學(xué)生跟著一起做，要求標(biāo)準(zhǔn)，正確。 五龍盤打要求：成圓圈，不間斷中基本部分學(xué)習(xí)新動(dòng)作側(cè)手翻：先演示一遍，在分解演示，分解教學(xué)，邊做邊講解力量素質(zhì)：背肌20*3組腹肌20*3組俯臥撐6*3組學(xué)生排好隊(duì)，集體學(xué)習(xí)，教師示范標(biāo)準(zhǔn)動(dòng)作，學(xué)生大膽模仿。要求:認(rèn)真學(xué)習(xí)，大膽模仿，盡力完成。要求：完成要求的個(gè)數(shù)，保證動(dòng)作的準(zhǔn)確度，不能偷懶。中結(jié)束部分放松集合總結(jié)集合做到快、靜、齊。放松的時(shí)候充分放松。小場(chǎng)地器材室內(nèi)武術(shù)教案 授課教師：錢欣欣教

17、學(xué)內(nèi)容13、 棍術(shù)的集體表演14、 棍術(shù)的單個(gè)演示教學(xué)目標(biāo)1、展示學(xué)生一學(xué)期的學(xué)習(xí)成果，讓學(xué)生更有學(xué)完的成就感重、難點(diǎn)棍術(shù)套路的完整度教學(xué)過(guò)程教學(xué)內(nèi)容場(chǎng) 地組織活動(dòng)課的強(qiáng)度開(kāi)始準(zhǔn)備部分慢跑，跑步過(guò)程中加入各種動(dòng)作協(xié)調(diào)性素質(zhì)練習(xí)：17、 五龍盤打（連續(xù)五個(gè)）18、 五龍盤打接馬步：教師 ：學(xué)生 教師帶領(lǐng)學(xué)生一起做，學(xué)生跟著一起做，要求標(biāo)準(zhǔn)，正確。 五龍盤打要求：成圓圈，不間斷中基本部分集體棍術(shù)的演練。分組進(jìn)行棍術(shù)的演練。個(gè)人棍術(shù)的演練。集體演練要求整齊個(gè)人演練是講究精、氣、身。中結(jié)束部分放松集合總結(jié)集合做到快、靜、齊。放松的時(shí)候充分放松。小場(chǎng)地器材室內(nèi)武術(shù)教案 授課教師：錢欣欣教學(xué)內(nèi)容15、 棍花的集體表演16、 棍花的單個(gè)演示教學(xué)目標(biāo)1、展示學(xué)生一學(xué)期的學(xué)習(xí)成果，讓學(xué)生更有學(xué)完的成就感重、難點(diǎn)棍花的完整度教學(xué)過(guò)程教學(xué)內(nèi)容場(chǎng) 地組織活動(dòng)課的強(qiáng)度開(kāi)始準(zhǔn)備部分慢跑，跑步過(guò)程中加入各種動(dòng)作協(xié)調(diào)性素質(zhì)練習(xí)：19、 五龍盤打（連續(xù)五個(gè)）20、 五龍盤打接馬步：教師 ：學(xué)生 教師帶領(lǐng)學(xué)生一起做，學(xué)生跟著一起做，要求標(biāo)準(zhǔn)，正確。 五龍盤打要求：成圓圈，不間斷中基本部分集體棍花的演練。分組進(jìn)行棍花的演練。個(gè)人棍花的演練。集體演練要求整齊個(gè)人演練是講究精、氣、身。中結(jié)束部分放松集合總結(jié)集合做到快、靜、齊。放松的時(shí)候充分放松。小場(chǎng)地器材室內(nèi)18普通教學(xué)a