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1、美好人生我選擇 知識點(diǎn)1.正確認(rèn)識考試中的焦慮現(xiàn)象。掌握克服考試焦慮的方法(1)在重要考試面前,擔(dān)心和緊張是正常的心理反應(yīng),但嚴(yán)重的考試焦慮會影響學(xué)業(yè)水平的發(fā)揮和身心健康;考試焦慮是可以調(diào)節(jié)的,只要采取切實(shí)可行的有效措施,就完全可以擁有一種樂觀積極的心態(tài),從容面對考試。(2)克服考試焦慮的方法有:平時(shí)勤奮學(xué)習(xí),對所學(xué)知識技能做到真正理解和整體把握,才能從容應(yīng)對考試;正確認(rèn)識考試意義,樹立正確的考試觀念,以平常心態(tài)對待考試;采用一些自我心理訓(xùn)練的辦法,必要時(shí)尋求心理咨詢或老師的幫助。2.青少年要正確認(rèn)識并對待“就業(yè)與擇業(yè)”問題(如何樹立正確的擇業(yè)觀)(1)應(yīng)樹立正確的職業(yè)觀念。即職業(yè)只有分工不同
2、,沒有高低貴賤之分。(2)選職業(yè)應(yīng)正確認(rèn)識自我。既要了解各種職業(yè)對從業(yè)人員的要求,又要知道自己的興趣、愛好、特長等狀況適合什么類型的職業(yè)。(3)選擇職業(yè)應(yīng)正視競爭,敢于競爭。要具備競爭的條件,最關(guān)鍵的是擁有必要的知識和技能,還要勇于自主創(chuàng)業(yè)。3.我國社會主義現(xiàn)代化建設(shè)對人才的要求(1)從數(shù)量上來看,社會主義現(xiàn)代化建設(shè)需要數(shù)以億計(jì)的高素質(zhì)勞動者和數(shù)以千萬計(jì)的專門人才和一大批拔尖創(chuàng)新人才。(2)從層次上看,需要多層次、多規(guī)格的人才。(3)從人才的標(biāo)準(zhǔn)來看,只要具有一定的知識或技能,能夠進(jìn)行創(chuàng)造性勞動,為我國“四個(gè)文明”建設(shè)做出貢獻(xiàn)的人,都是社會尊重的人才。(德才兼?zhèn)洌?.當(dāng)代青年要努力成為社會主義
3、現(xiàn)代化所需要的人才(1)現(xiàn)代化建設(shè)為每個(gè)人成才提供了諸多機(jī)遇和條件。(2)成才的關(guān)鍵在于自己的勤奮努力和不懈追求。在工作、學(xué)習(xí)和生活中努力做到“四個(gè)統(tǒng)一”)是我們?nèi)姘l(fā)展、成為有用人才的有效方式和途徑。(3)奮發(fā)努力,立志成才,勇于擔(dān)當(dāng)起現(xiàn)代化建設(shè)的歷史重任。(4)正確面對升學(xué)與就業(yè)、成功與失敗、順境與逆境等人生道路上的抉擇與考驗(yàn)。(5)努力學(xué)習(xí),增強(qiáng)創(chuàng)新意識,提高創(chuàng)新能力,樂于奉獻(xiàn),追求有價(jià)值的人生。(6)應(yīng)從現(xiàn)在做起、從小事做起,抓住今天,走好現(xiàn)在的每一步,堅(jiān)持做好工作、學(xué)習(xí)和生活的每一個(gè)細(xì)節(jié),就會一步步實(shí)現(xiàn)人生的追求。5.21世紀(jì)對我們的素質(zhì)提出了哪些更高更新的要求?(1)要培養(yǎng)創(chuàng)新精神
4、和實(shí)踐能力;(2)要具備團(tuán)隊(duì)精神,發(fā)揮團(tuán)隊(duì)的創(chuàng)造力。(3)要有開放的胸懷;(4)要樹立終身學(xué)習(xí)的觀念,具備終身學(xué)習(xí)的能力;(5)要有艱苦創(chuàng)業(yè)、奮發(fā)進(jìn)取的精神等。6.怎樣成才,才能實(shí)現(xiàn)人生意義?人的一生有無數(shù)追求,但有價(jià)值的追求主要表現(xiàn)在學(xué)習(xí)、創(chuàng)造、奉獻(xiàn)三個(gè)方面。(1)學(xué)習(xí)是進(jìn)步的根基,在科技日新月異的當(dāng)今世界,更加需要勤奮學(xué)習(xí)。在學(xué)習(xí)型社會中,樹立終身學(xué)習(xí)的觀念,不斷學(xué)習(xí),不斷進(jìn)步,應(yīng)是我們一生的追求。(2)增強(qiáng)創(chuàng)新意識,提高創(chuàng)新能力,爭取有所創(chuàng)造、有所發(fā)明,應(yīng)是我們不懈的追求。(3)人生的意義不在于索取,而在于奉獻(xiàn)。它既表現(xiàn)為在國家和人民需要的關(guān)鍵時(shí)刻挺身而出,也融會和滲透在我們?nèi)粘5墓ぷ骱蜕钪?(4)不懈追求,實(shí)現(xiàn)人生意義,應(yīng)該從現(xiàn)在做起,從平凡開始,從點(diǎn)滴小事做起。- 2 -愛心 用心 專心